Ebook Gratuito: 7 Exercícios de Escrita Terapêutica de Autoestima

Você já pensou em praticar a escrita terapêutica, mas ainda não sabe como?

Você já pensou em escrever por 7 dias seguidos e se conectar mais com você?

Você já pensou em cuidar mais de você, da sua autoestima pela escrita?

Caso você tenha respondido SIM para estas três perguntas, então venha conferir esse e-book que foi criado justamente para que você coloque em prática e conheça um pouco da escrita terapêutica que é parte da minha jornada e também de muitas pessoas. Nele, você encontrará exercícios que te ajudem a investir no seu autocuidado no dia a dia e na sua autoestima.

Escrever todos os dias poderá te ajudar a descobrir muito mais sobre você e despertar o seu autoconhecimento.

São 7 exercícios que você poderá fazer em 7 dias, sendo todas as perguntas direcionadas para a autoestima. Para ter acesso a ele, é bem simples, é só você entrar no Telegram Reescrevendo a sua História e baixá-lo.

Além desse e-book, você encontrará muitos materiais relacionados ao mundo da escrita terapêutica como o Projeto Acolha-se que foram 7 sextas-feiras de escrita terapêutica. Entre no telegram e conheça esse mundo maravilhoso da escrita. Vale muito a pena essa experiência. Clique aqui e participe do meu canal que tem muitos materiais gratuitos.

E para saber mais sobre a escrita terapêutica, a autoestima e ter acesso a diferentes práticas, te convido para acompanhar o meu instagram @reescrevendoasuahistoria. Nele você vai encontrar muitas novidades, além de dicas de livros e filmes. Vale a pena conferir!

Com carinho,

Thalita Gonçalves.